Tai Chi Chuan 24 i 48 Postaw z Zastosowaniami - DVD

9 marca odbył się w Gdyni IV Otwarty Turniej Tradycyjnego Wu Shu organizowany przez Gdyńską Szkołę Shaolin Kung fu. Rozegrane zostały konkurencje zarówno wolnej walki (qingda juniorów, sanda seniorów) oraz form tradycyjnych. Startowali głównie reprezentanci szkół kung fu z wybrzeża oraz skromna YMAA Wrocław, która przywiozła kilka medali w konkurencji form. Jednym z sędziów był Mariusz Targos (dyrektor YMAA Wrocław)

Czytaj więcej...

Jestem szczęśliwy mówiąc, że dziś YMAA obchodzi 30 – tą rocznicę. Od nauczania 5 – 6 uczniów przed moim garażem, poprzez pierwszą wizytę w Polsce w 1986 roku, widząc jak YMAA International rozrasta się kraj po kraju, przez założenie YMAA Publication Center, po publikację wielu książek, filmów i artykułów, było to obfitujące w wydarzenia 30 lat. Dzisiaj, jesteśmy międzynarodową organizacją z 50-cioma szkołami w 18 krajach, jesteśmy rozpoznawani przez ludzi na całym świecie.

Chciałbym podziękować wielu instruktorom YMAA, uczniom i ludziom, którzy nas wspierają, za całe ich poparcie, poświęcenie  i  wkład w ciągu tych lat. Tak wielu z nich dobrowolnie poświęcało swój czas i wysiłki, by stworzyć YMAA, takim jakim jest dzisiaj. Nigdy nie zapomnę o nich głęboko w moim sercu. Pamiętam jak przeprowadziliśmy się do Jamaica Plain w Bostonie w 1984 roku, dwóch moich uczniów rzuciło pracę, po to by pomagać mi przez kilka miesięcy przy naprawie starego budynku, który wymagał poważnego remontu. Podczas moich podróży spotkałem tak wielu przyjaciół, tak wielu dobrych ludzi i szczerze brakuje mi wielu z nich.

Czytaj więcej...

W pierwszym kwartale 2012 roku z inicjatywy Andrzeja Kalisza i jego Akademii Yi Quan w Warszawie odbył się cykl czterech mini turniejów rożnych formuł walki mających na celu przetestowanie przepisów i metod organizacji tego typu zawodów, a przy okazji dający również możliwość porównania własnych umiejętności z realnym przeciwnikiem ćwiczącym inny, czasami dość odległy styl walki.

Czytaj więcej...

TEMATY SEMINARIUM:

• Miecz Taiji/Shaolin - podstawy miecza - techniki podstawowe, trening z partnerem, sekwencja miecza Taiji, sekwencja miecza Shaolin (San Cai Jian), kontynuacja nauki form, technik nauczanych na ostatnim obozie w Brennej - lipiec 2011
• Kij Shaolin/Taiji - podstawy kija - techniki podstawowe, trening z partnerem, sekwencja kija i set-sparring, trening reakcji

Czytaj więcej...

TEMATY SEMINARIUM:

• Miecz Taiji/Shaolin - Podstawy miecza Shaolin/Taiji, powtórka form, technik nauczanych na ostatnim obozie w Brennej - lipiec 2011
• Korekty Shaolin/Taiji - Korekta form i technik materiału szkoleniowego zgodnie w wymogami egzaminacyjnymi YMAA na poszczególne stopnie
• Egzaminy Shaolin/Taiji - Egzaminy Taiji stopnie 1-3, egzaminy Shaolin stopnie 1-7 Czytaj więcej...

Sekwencja bojowa Tai Chi, zwana Taolu lub Tan jest połączeniem wielu technik, stworzonym w wyobraźni swego twórcy na podobieństwo prawdziwej walki. Twórca sekwencji musi być ekspertem w danym stylu walki, doświadczonym na tyle, by dostrzec zalety i wady poszczególnych form, technik czy nawet kroków lub przyjmowanych postaw. W sekwencji bojowej ukryte są sekretne techniki okre­ślonego stylu. Chińskie sekwencje bojowe z reguły zawierają dwa lub trzy pozio­my technik walki.

Czytaj więcej...

W dniach 24-25 września 2011r. odbyły się w Warszawie XVII Mistrzostwa Polski Wu Shu Seniorów oraz VII Mistrzostwa Polski Wu Shu Juniorów organizowane przez Polski Związek Wu Shu.

Czytaj więcej...

Qigong początkowo był rozwijany przez Chińczyków jako środek zapewniający dobre zdrowie. Przez ponad 4000 lat Chińczycy badali krążenie Qi w ludzkim ciele, jego związek z porami roku, pogodą i porą dnia. Badania te wykazały, że Qi jest ściśle powiazana z wysokoscią nad poziom morza, położeniem geograficznym, pożywieniem, stanem emocjonalnym a nawet z dźwiękami wydawanymi przez daną osobę. Przestudiowano dogłębnie wiele metod pozwalających  utrzymać krążenie Qi na właściwym poziomie. Metody te można z grubsza podzielić na dwie kategorie: zachowanie zdrowia i leczenie. W pierwszej kategori wyszczególnione są metody pozwalające utrzymać organizm w dobrym zdrowiu i zminimalizować degenerację organów celem wydłużenia życia. W drugiej natrafiamy na techniki pomocne przy leczeniu rozmaitych chorób.

Czytaj więcej...

W dniach 9-10 kwietnia 2011 odbyły się w Warszawie VII Mistrzostwa Mazowsza Kung Fu  organizowane przez Polski Związek Wu Shu, na których wystąpiliśmy dumnie reprezentując naszą szkołę i zgarnęliśmy ponad 20 medali, zarówno w formach Shaolin, Tai Chi (Taiji) oraz w Sanda (San Shou) dzieci i juniorów.

Czytaj więcej...

Opanowanie sekwencji Tai Chi (Taiji) i wprawienie Chi (Qi) w gładkie krążenie w koordynacji z oddechem i wykonywaniem poszczególnych postaw zajmuje w normalnych warunkach przynajmniej trzy lata. Następny etap to nauka przenoszenia Qi i rozwinięcie równowagi Qi. Po jego ukończeniu, adepta czeka jeszcze wiele pracy, aby zostać uznanym za doświadczonego praktyka sztuki walki zwanej Tai Chi Chuan. Konieczne jest również poznanie metod Tai Chi, które wzmacniają Qi (energię) i rozwijają poczucie obecności przeciwnika w trakcie wykonywania sekwencji, a na koniec trening Jin (siły bojowej).

Czytaj więcej...