|
Artykuły
|
|
 Teoria Tai Chi Chuan (pinyin: Taijiquan) jest bardzo głęboka, wręcz niezgłębiona. Uczenie się, badanie, dociekanie i praktyka zajmują wiele lat zanim stopniowo zacznie się chwytać klucz do całej sztuki i „przekracza bramy świątyni”. Im więcej się uczysz tym prawdopodobnie mniejsze będzie poczucie, że coś rozumiesz. Przypomina to studnię bez dna lub bezmiar wielkiej rzeki. W starożytności stworzono listę pięciu mentalnych „kluczy'', które student Tai Chi Chuan potrzebuje aby osiągnąć wyższe poziomy w tej sztuce. Oto ona:
|
|
Więcej…
|
|
Zapraszamy na seminarium z Taijiquan w Warszawie, które poprowadzi Instruktor Taiji YMAA Polska - Robert Wąs (YMAA Kraków)
Szczegóły:
| Termin: |
4 lutego 2012, sobota - GODZ. 10.00 |
| Tematy: |
Centrowanie, zastosowania bojowe |
| Miejsce: |
Zespół Szkół Gastronomiczno-hotelarskich, przy ul. Krasnołęckiej 3 w Warszawie. |
|
|
Więcej…
|
TEMATY SEMINARIUM:
- Miecz Taiji/Shaolin - podstawy miecza - techniki podstawowe, trening z partnerem, sekwencja miecza Taiji, sekwencja miecza Shaolin (San Cai Jian), kontynuacja nauki form, technik nauczanych na ostatnim obozie w Brennej - lipiec 2011
- Kij Shaolin/Taiji - podstawy kija - techniki podstawowe, trening z partnerem, sekwencja kija i set-sparring, trening reakcji
|
|
Więcej…
|
TEMATY SEMINARIUM:
- Miecz Taiji/Shaolin - Podstawy miecza Shaolin/Taiji, powtórka form, technik nauczanych na ostatnim obozie w Brennej - lipiec 2011
- Korekty Shaolin/Taiji - Korekta form i technik materiału szkoleniowego zgodnie w wymogami egzaminacyjnymi YMAA na poszczególne stopnie
- Egzaminy Shaolin/Taiji - Egzaminy Taiji stopnie 1-3, egzaminy Shaolin stopnie 1-7
|
|
Więcej…
|
|
 Sekwencja bojowa Tai Chi, zwana Taolu lub Tan jest połączeniem wielu technik, stworzonym w wyobraźni swego twórcy na podobieństwo prawdziwej walki. Twórca sekwencji musi być ekspertem w danym stylu walki, doświadczonym na tyle, by dostrzec zalety i wady poszczególnych form, technik czy nawet kroków lub przyjmowanych postaw. W sekwencji bojowej ukryte są sekretne techniki określonego stylu. Chińskie sekwencje bojowe z reguły zawierają dwa lub trzy poziomy technik walki.
|
|
Więcej…
|
|
 W dniach 24-25 września 2011r. odbyły się w Warszawie XVII Mistrzostwa Polski Wu Shu Seniorów oraz VII Mistrzostwa Polski Wu Shu Juniorów organizowane przez Polski Związek Wu Shu.
|
|
Więcej…
|
Opanowanie sekwencji Tai Chi (Taiji) i wprawienie Chi (Qi) w gładkie krążenie w koordynacji z oddechem i wykonywaniem poszczególnych postaw zajmuje w normalnych warunkach przynajmniej trzy lata. Następny etap to nauka przenoszenia Qi i rozwinięcie równowagi Qi. Po jego ukończeniu, adepta czeka jeszcze wiele pracy, aby zostać uznanym za doświadczonego praktyka sztuki walki zwanej Tai Chi Chuan. Konieczne jest również poznanie metod Tai Chi, które wzmacniają Qi (energię) i rozwijają poczucie obecności przeciwnika w trakcie wykonywania sekwencji, a na koniec trening Jin (siły bojowej).
|
|
Więcej…
|
|
Qigong początkowo był rozwijany przez Chińczyków jako środek zapewniający dobre zdrowie. Przez ponad 4000 lat Chińczycy badali krążenie Qi w ludzkim ciele, jego związek z porami roku, pogodą i porą dnia. Badania te wykazały, że Qi jest ściśle powiazana z wysokoscią nad poziom morza, położeniem geograficznym, pożywieniem, stanem emocjonalnym a nawet z dźwiękami wydawanymi przez daną osobę. Przestudiowano dogłębnie wiele metod pozwalających utrzymać krążenie Qi na właściwym poziomie. Metody te można z grubsza podzielić na dwie kategorie: zachowanie zdrowia i leczenie. W pierwszej kategori wyszczególnione są metody pozwalające utrzymać organizm w dobrym zdrowiu i zminimalizować degenerację organów celem wydłużenia życia. W drugiej natrafiamy na techniki pomocne przy leczeniu rozmaitych chorób.
|
|
Więcej…
|
|
|
|
|
<< pierwsza < poprzednia 1 2 3 następna > ostatnia >>
|
|
Strona 1 z 3 |
